Wat doet Sanalifestyle voor jou?

Ontspanningsmassage

Een Ayurvedische massage is de ultieme manier op te ontspannen en hart, hoofd en lijf weer

in balans te krijgen. 



Gezondheidcheck

De Body scanalyser geeft je snel en betrouwbaar inzicht in je algehele gezondheid en met

leefstijl advies op maat weet jij hoe je met een gezonde en afwisselende leefstijl hier blijvend

verbetering in kan aanbrengen

Gezond op gewicht

Je bent het tellen van calorieën en ge-jo- jo zat en je hebt behoefte aan een persoonlijke

aanpak om op een gezonde en natuurlijke manier op gewicht te komen en te blijven.


Het gezicht achter het succes van Sanalifestyle

Een gezonde en afwisselende leefstijl is de basis voor een goede gezondheid van Hart,

Hoofd en Lijf. Met verantwoorde voeding, voldoende beweging en ontspanning én

de juiste mindset bepaal jij zelf hoe gezond jij bent. Want gezondheid en geluk is niet iets

dat je overkomt. Daar heb je zelf veel invloed op.


Krijg inzicht in je gezondheid, word je bewust van de invloed van je leefstijl en breng

blijvende veranderingen in je leefstijl aan waarbij het accent ligt op willen en niet moeten!


Als leefstijlcoach faciliteer en coach ik je tijdens deze reis. Wat uniek is in mijn manier van

werken is dat ik verschillende inzichten en invalshoeken combineer waardoor ik een brug sla

tussen het  energetisch lichaam en de fysiologie. Lichaam en geest zijn immers één geheel!

Zo ontstaat een omvattend beeld van de gezondheid van HART, HOOFD en LIJF.


Ik ben werkzaam in de regio Leidsche Rijn, Vleuten, De Meern en Utrecht. 

Woon je verder weg is dat geen probleem. 

Ik coach en begeleid ook veel mensen via Skype of andere digitale mogelijkheden.


SanaLifestyle is er voor iedereen die bewuster en gezonder wil leven. 
Hier zelf mee aan de slag wil om Hart, Hoofd en Lijf in balans te brengen.

Monique Smit - Sanalifestyle

Recensies

Ralph Jager

De gezondheidscheck heeft mij niet alleen een stuk bewuster gemaakt van mijn gezondheid maar ook wat ik er zelf aan kan doen. En dat is heel wat. Monique luistert goed, heeft aandacht en keek samen met mij welke tips en adviezen bij mijn situatie passen. Het extra gesprek heeft mij nog meer richting en vertrouwen gegeven.

Marja van Oosthout

Elke keer als ik mij door Monique laat masseren voel ik mij ontspannen, tevreden maar ook energiek. De combinatie van afwisselende bewegingen en de warme olie, heerlijk. Mijn favoriet is de algehele lichaamsmassage. Ik vind het zo fijn dat ik na de eerste keer meteen een vijf-rittenkaart heb aangeschaft.

Marijke Visser

Bij Monique is afvallen geen dieet maar een gezonde leefstijlkeuze. Zij maakt op eenvoudige wijze inzichtelijk hoe mijn lijf werkt en wat het nodig heeft om zich te voeden ipv te vullen. Het bleek dat ik veel te weinig at waardoor ik maar niet afviel . En in dat wat ik at zaten veel verborgen suikers en te weinig vetten en eiwitten. In twee maanden tijd ben ik 4,5 kilo afgevallen. En het leuke is dat ik behoorlijk wat mag eten!.

Joe van Ettekoven

De gezondheidscheck heeft mij zeer veel inzicht gegeven. Als fanatieke sporter is het goed om te weten of ik iets tekort heb of juist teveel. Bedankt voor deze nieuwe inzichten! Mijn voeding is nu hierop aangepast. De ontspannings-massage is natuurlijk zoals altijd, HEERLIJK!

Breng met dit e-book je energiebalans peil!

Ontdek mijn twaalf meest belangrijke tips voor het volledig herstellen van je energiebalans. 

50%
Download now